Le Amma assis en entreprise
Embedded Files
La pause bien-être qui réduit les tensions,
La pause bien-être qui réduit les tensions,
libère le stress et rebooste l’énergie.
libère le stress et rebooste l’énergie.
👉 Séances de 15 à 30 minutes par salarié
👉 Habillé — sans huile
👉 Intervention simple — clé en main
Intérêts du Amma assis en entreprise
Intérêts du Amma assis en entreprise
Avant tout !
Parce qu'il redonne de l'énergie et du bien-être à vos équipes
Le monde du travail moderne impose un rythme intense : écrans, posture assise, urgences, charge mentale.
Ces contraintes se traduisent rapidement par :
tensions cervicales, épaules, lombaires
fatigue nerveuse
baisse de concentration
stress collectif
👉 Le massage Amma assis cible précisément ces problématiques.
Les effets observés dès la première séance
Les effets observés dès la première séance
Soulagement immédiat des tensions
Respiration libérée, esprit apaisé
Amélioration de la concentration
Meilleure posture et énergie
Ambiance interne plus sereine
Une équipe détendue = une équipe performante
Une solution QVT simple, efficace et sans logistique
Une solution QVT simple, efficace et sans logistique
📦 Format clé en main
Je me déplace dans vos locaux
Vous restez habillé(e)
Aucun produit / aucune huile
Mise en place rapide
⏱️ Organisation
15 à 30 min / collaborateur
8 à 12 personnes / demi-journée
12 à 20 personnes / journée
🔄 Flexibilité
Intervention ponctuelle
Événements bien-être
Semaines QVT
Contrats mensuels
Des bénéfices pour vos collaborateurs… et pour l’entreprise
Des bénéfices pour vos collaborateurs… et pour l’entreprise
Bien-être salarié
Bien-être salarié
👉 Diminution du stress
👉 Baisse des douleurs cervicales/lombaires
👉 Reconnexion au corps
👉 Meilleur moral
Performance organisationnelle
Performance organisationnelle
👉 Concentration
👉Productivité
👉 Absentéisme
👉 Engagement et cohésion
Ce n’est pas un coût, c’est un investissement humain et productif.
Comment se déroule une séance ?
Comment se déroule une séance ?
Simple • Respectueuse • Efficace
Simple • Respectueuse • Efficace
1. Accueil & écoute individuelle
2. Massage Amma sur chaise ergonomique
3. Retour + conseils personnalisés
Effets immédiats : détente, énergie, clarté mentale.
Tarifs entreprise
Tarifs entreprise
📦 Format
1/2 journée
Journée complète
Contrat mensuel
⏱️ Effectif conseillé
👉 8 - 12 collaborateurs
👉 12 - 20 collaborateurs
👉 Sur mesure
💸 Tarif
(estimatif hors frais de déplacement)
👉 480 €
👉 800 €
👉 Devis personnalisé
👉 Les tarifs s’adaptent à la taille de votre équipe et à la fréquence.
Respect, confidentialité, sécurité
Respect, confidentialité, sécurité
1. Massage habillé
2. Espace protégé et silencieux
3. Ajustement des pressions selon la sensibilité
4. Approche douce & non intrusive
5. Confidentialité totale sur les ressentis
Le bien-être sans gêne ni exposition.
Contre-indications
Contre-indications
Merci de prévenir si vous êtes concerné(e) par :
chirurgie récente (< 2 mois)
thrombose / phlébite
maladies cardiaques non stabilisées
infection / fièvre
cancer non suivi médicalement
état d’ébriété
grossesse
En cas de doute : je vous accompagne avec bienveillance.
Ils m'ont fait confiance
Ils m'ont fait confiance
LA REVOLA
Résidence pour personnes âgées
Intervention de janvier à mars 2025
38250 Villard de Lans
Laboratoire DEVA
Elixirs floraux - cosmétiques - Tisanes
Intervention Avril 2025
38880 Autrans
Ce qu'ils disent...
Ce qu'ils disent...
👉 “Merci Edwige pour ce soutien bien-être à l’équipe. Un moment précieux dans une période difficile.” — La Direction
👉 “J’ai découvert ce massage, j’ai dormi comme un bébé le soir même.” — Aide-soignante
👉 “Une pause énergisante et apaisante à la fois. Très apprécié par le service.” — Responsable personnel
Discutons de vos besoins
Discutons de vos besoins
Je vous accompagne pour créer une intervention adaptée à vos équipes, vos contraintes horaires et votre contexte de travail.
Histoire du Amma Assis
Histoire du Amma Assis
De son origine...
Comme évoqué dans le Amma allongé, il s'agit d'un massage traditionnel japonais dont le terme Amma provient des caractères "an" et "mo" signifiant "calmer par le toucher"
Venant de Chine, en passant par la Corée, le Amma est apparu au Japon il y a environ 1300 ans.
Il s'agit d'un massage rythmique à 4 temps dont le but est de stimuler les systèmes d'auto-guérison du corps.
La Amma japonais est à l'origine de toutes les formes d'acupression, y compris les formes modernes de Shiatsu.
... A ce jour,
L'américain David Palmer, initiateur du massage assis, a développé le Amma assis en occident grâce aux nombreuses prestations qu'il a réalisé, notamment chez Apple dans les années 80.
Ces interventions dans le monde du travail a permis de démontrer l'intérêt de masser le personnel au bureau.
En effet, ce qu'il ressort de ce massage en entreprise :
Gain d'attention
Productivité
Bonne humeur
Issu du Amma (massage traditionnel japonais que je pratique également)
C’est une technique manuelle de relaxation non thérapeutique dont le principe est de faciliter le mouvement de l’énergie à travers le corps.
Page updated
Google Sites
Report abuse